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Il metodo 5+10

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Un percorso completo in 5 settimane per raggiungere il peso forma e 10 mosse per non ingrassare più, con ricette light e consigli pratici per uno stile di vita sano e sostenibile. Scopri i segreti della dottoressa Evelina Flachi per un benessere a 360 gradi.

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Il metodo (Vol. 1)

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L'ultima opera teorica di Sergej M. Ejzenstejn, un'esplorazione dei principi che guidano la creazione artistica, dal teatro al cinema, svelando i meccanismi che regolano la vita di un'opera d'arte e il suo impatto sullo spettatore.

32,29 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo Power Wish

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5,22 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo Pilates. DVD

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Manuale completo con DVD per scoprire e praticare il metodo Pilates. Migliora la postura, rafforza il core, aumenta la flessibilità e favorisce il rilassamento psicofisico. Adatto a tutti, dal fitness alla riabilitazione.

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Matematica metodi applicazioni

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19,11 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo Feuerstein. Nuova ediz.

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Il metodo Feuerstein è un approccio educativo che si basa sulla convinzione che l'intelligenza possa essere sviluppata e allenata attraverso un intervento educativo appropriato. Questo metodo si propone di potenziare le abilità cognitive dell'individuo, rendendolo più flessibile e capace di affrontare le sfide della vita. Questa nuova edizione del libro offre un'analisi completa e aggiornata del metodo, con esempi concreti e approfondimenti su come applicarlo in diversi contesti.

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Il metodo della giurisprudenza romana

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Il metodo Balyayoga. Yoga per bambini

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13,30 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo scandinavo per vivere felici

Il metodo scandinavo per vivere felici
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Una guida completa per immergersi nello stile di vita scandinavo, scoprire il significato del "lagom", arredare la casa in stile Copenaghen, allenarsi come un norvegese e rilassarsi come uno svedese. Ricco di consigli, idee e ricette per conoscere il meglio del design, della filosofia, della cucina e della cultura scandinava.

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Il metodo. La vita della vita (Vol. 2)

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27,50 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo delle scienze storico-sociali

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15,00 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo Don Bosco tra pedagogia e storia

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11,40 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo Spazzini. I 7 pilastri della longevità

Il metodo Spazzini. I 7 pilastri della longevità
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Questo libro ti guida attraverso 7 pilastri fondamentali per ottimizzare ogni aspetto della tua vita: allenamento e movimento, organizzazione del tempo, sonno e recupero, prevenzione e medicina di precisione, alimentazione, integrazione (nutraceutica), gestione dello stress e mindset. Ogni pilastro è approfondito con tecniche, strategie e protocolli che puoi applicare giorno dopo giorno, adattandoli al tuo stile di vita per creare cambiamenti sostenibili e duraturi.

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Nuovo metodo elementare per chitarra. Con CD Audio

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15,20 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Hypnobirthing: Metodi pratici per migliorare il parto

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9,99 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo Panlexia. «La rieducazione alla dislessia»

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38,00 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo lucid body. Una guida psico-fisica per l'attore

Il metodo lucid body. Una guida psico-fisica per l'attore
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Questo manuale di recitazione, scritto da Fay Simpson, insegna un metodo innovativo per sviluppare consapevolezza corporea ed emotiva, permettendo agli attori di interpretare ruoli diversi con autenticità e credibilità. Il libro offre esercizi pratici ed esempi concreti per migliorare le capacità interpretative e gestire ansia e paure.

17,10 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il Metodo Crispiani. Clinica della dislessia e disprassia

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16,15 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo Catalanotti (Il commissario Montalbano Vol. 28)

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Il metodo Amazon. I 14 principi del successo di Jeff Bezos

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Il metodo Good Inside: Perché i bambini buoni fanno i capricci

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10,99 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Spumante Metodo Classico Brut Blanc de Blancs - Francois Montand

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Spumante francese di alta qualità, prodotto con il metodo tradizionale, ottenuto da uve bianche selezionate. Fresco e vivace, con note di fiori bianchi e agrumi. Perfetto per aperitivi eleganti, piatti di pesce e crostacei.

19,90 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo Valérie. Sesso e seduzione: come diventare infallibili

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3,96 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi

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Il metodo della fenice. La terza indagine del commissario Casabona

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Nel cuore oscuro di Valdenza, il commissario Casabona si confronta con un omicidio dalle tinte macabre e una rete di segreti inconfessabili. Un'indagine che lo porterà a dubitare di tutto e tutti, in un crescendo di tensione e colpi di scena.

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Il metodo danese per crescere bambini felici ed essere genitori sereni

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Un manuale pratico che svela i segreti del modello educativo danese, basato sull'empatia e sulla comunicazione aperta, per crescere bambini felici e genitori sereni. Scopri come creare un ambiente familiare armonioso e favorire lo sviluppo dell'autostima e dell'indipendenza nei tuoi figli.

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Il metodo anti dieta yo-yo. Come regolare e stabilizzare peso e appetito

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7,13 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo Warren Buffett: I segreti del più grande investitore del mondo

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20,95 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il Metodo Bilanciamo: Non dovrai fare una dieta mai più, è una promessa

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Un corso in dieci lezioni per riscoprire l'equilibrio alimentare, senza diete restrittive e con un approccio pratico e intuitivo. Impara a conoscere il tuo corpo e a prendertene cura con un'alimentazione sana ed equilibrata, adattandola al tuo stile di vita.

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Con metodo. Dalla ricerca in Clinica della Formazione alle pratiche educative

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Questo libro offre una guida pratica per educatori professionali e chiunque sia coinvolto in ruoli educativi, fornendo un metodo concreto per affrontare le sfide del lavoro educativo. L'autore si basa sulla sua esperienza sul campo per fornire esempi concreti e suggerimenti pratici, che permettono al lettore di applicare immediatamente i concetti appresi.

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Il metodo Montessori a casa propria: Come crescere un bambino curioso e autonomo

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Questo libro offre oltre 170 attività per aiutare i bambini da 0 a 6 anni a sviluppare autonomia, autostima, concentrazione e creatività attraverso il metodo Montessori. Le attività spaziano dalla scoperta della natura, della cultura e del mondo, del corpo e dei cinque sensi, fino alla scoperta della vita pratica.

3,63 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo bau bau. Una guida per umani su come scegliere e accudire il proprio cane

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Il metodo del ghiaccio. Come attivare al massimo il tuo potenziale fisico e mentale

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Un metodo rivoluzionario per trasformare la tua vita attraverso il potere del respiro, dell'esposizione al freddo e della mentalità. Scopri come attivare il tuo potenziale fisico e mentale con gli insegnamenti di Wim Hof, noto per le sue incredibili imprese fisiche.

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Il metodo integra: Il modo più facile per cambiare la tua programmazione subconscia

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9,49 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo Mystery. Un approccio infallibile per sedurre le donne più belle del mondo

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Scopri le tecniche infallibili di Mystery, il Casanova moderno, per sedurre le donne più belle del mondo. Un manuale pratico e scientifico per trasformare la tua vita sentimentale e conquistare chi hai sempre desiderato.

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Il metodo svedese per vivere in modo sano ed ecologico e combattere il cambiamento climatico

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Questo libro ti insegna come vivere in modo sano ed ecologico, riducendo gli sprechi e le sostanze dannose per l'ambiente e la tua salute. Con consigli, ricette e trucchi pratici, potrai adottare uno stile di vita più sostenibile e contribuire a un futuro più verde.

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Il metodo gentile. Come educare il vostro cane con tenerezza (senza urlare e senza punizioni)

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Guida completa all'educazione canina basata sul rinforzo positivo e sulla gentilezza. Impara a comunicare con il tuo cane, a gestire problemi comportamentali e a costruire un rapporto solido basato sulla fiducia e sul rispetto reciproco. Un metodo efficace e rispettoso, senza urla né punizioni.

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Il metodo Sakuma 2. Full body. Rimodella le zone ribelli allenandoti quattro minuti al giorno

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Il metodo Warren Buffett: I segreti del più grande investitore del mondo (Business & technology)

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Scopri il metodo di investimento di Warren Buffett, l'investitore più famoso al mondo. Impara a valutare le aziende, gestire il rischio e costruire un portafoglio solido per il futuro. Una guida pratica e accessibile per investitori di tutti i livelli.

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Il Metodo Software Factory: Come raggiungere l'eccellenza operativa unendo cultura, valore e tecnologia

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14,97 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo cotto al dente: 21 giorni per mettersi in forma con 102 ricette green e tanti workout per tutti

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15,30 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo delle scienze storico-sociali: Nuova edizione (Piccola biblioteca Einaudi. Nuova serie Vol. 228)

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Il Metodo LEVA: Personal Branding, Networking e Social Media Marketing per Professionista e Studio Associato

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Una guida completa per professionisti e studi associati che desiderano potenziare il proprio personal branding, espandere il networking e sfruttare il social media marketing per raggiungere nuovi traguardi professionali. Un manuale pratico con strategie, esempi e consigli per costruire una solida presenza online e attrarre nuovi clienti.

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Il Metodo Montessori da 6 a 12 anni: Per crescere tuo figlio e aiutarlo a sviluppare la sua autonomia (French Edition)

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Il Metodo Ultralearning. Potenzia il cervello, accelera l'apprendimento, diventa un campione nella scuola e sul lavoro

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Il metodo 4C. Cosa compro cosa cucino. Manuale antistress per riempire il frigo e preparare piatti gustosi ed equilibrati

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4,00 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Il metodo Giacarta: La crociata anticomunista di Washington e il programma di omicidi di massa che hanno plasmato il nostro mondo

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12,99 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Purificazione. Metodi antichi e moderni per la difesa energetica e l'attrazione di energie positive per ambienti, oggetti e persone

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19,85 € SPEDIZIONE GRATUITA
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Art&Design24 Metodo Marina Abramović - Set di Carte, Cofanetto con 30 Schede Didattiche con Consigli e Esercizi di Marina Abramović, Idea Regalo

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Cofanetto con 30 schede didattiche e libretto di accompagnamento, con esercizi per sviluppare resistenza, concentrazione, percezione, autocontrollo e forza di volontà. Ideato da Marina Abramović per la crescita personale e la consapevolezza di sé.

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Il Metodo Mindfulness 75 Meditazioni per ridurre lo stress, migliorare la salute mentale e trovare la pace nella vita quotidiana. Edizione a colori con efficaci e veloci meditazioni giornaliere

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Un libro efficace per coltivare la pace interiore e la gioia di vivere attraverso 75 meditazioni guidate. Percorso di consapevolezza e autoguarigione per gestire le emozioni e raggiungere un benessere profondo.

16,62 € SPEDIZIONE GRATUITA
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