Scopri il metodo giapponese per trovare il tuo scopo nella vita e raggiungere la felicità interiore. Esplora i principi dell'Ikigai, identifica le tue passioni e talenti, e impara a vivere una vita piena di significato e appagamento.
Scopri l'antica filosofia giapponese dell'Ikigai e trova il tuo scopo nella vita. Questo libro ti guiderà attraverso esercizi pratici e storie ispiratrici per identificare i tuoi talenti, passioni e valori, aiutandoti a vivere una vita più appagante e felice.
Un metodo pratico e coinvolgente per raggiungere l'equilibrio tra mente e corpo attraverso il respiro, il movimento, la meditazione, la creatività e la condivisione. Un percorso di crescita personale guidato da Licia Florio, ricco di spunti, esercizi e testimonianze di esperti.
Il MUDSHI Soil Tester è uno strumento 3-in-1 che misura l'umidità, la luce e il pH del terreno, aiutandoti a prenderti cura delle tue piante in modo ottimale.
Scopri il metodo rivoluzionario di Tim Grover, il coach dei campioni come Michael Jordan e Kobe Bryant, per superare i tuoi limiti, sviluppare una mentalità vincente e raggiungere l'eccellenza in ogni campo della tua vita.
Scopri come prenderti cura del tuo intestino e migliorare la tua salute fisica e mentale con questo libro completo e ricco di consigli pratici. Imparerai a scegliere gli alimenti giusti, a gestire lo stress e a favorire l'equilibrio del tuo microbiota intestinale.
Un percorso completo in 5 settimane per raggiungere il peso forma e 10 mosse per non ingrassare più, con ricette light e consigli pratici per uno stile di vita sano e sostenibile. Scopri i segreti della dottoressa Evelina Flachi per un benessere a 360 gradi.
L'ultima opera teorica di Sergej M. Ejzenstejn, un'esplorazione dei principi che guidano la creazione artistica, dal teatro al cinema, svelando i meccanismi che regolano la vita di un'opera d'arte e il suo impatto sullo spettatore.
Manuale completo con DVD per scoprire e praticare il metodo Pilates. Migliora la postura, rafforza il core, aumenta la flessibilità e favorisce il rilassamento psicofisico. Adatto a tutti, dal fitness alla riabilitazione.
Questo libro ti insegna a concentrarti su una sola cosa alla volta per raggiungere il successo, svelando le bugie che ci bloccano e i ladri di tempo che ci impediscono di raggiungere i nostri obiettivi. Imparerai a fissare le priorità, a gestire il tuo tempo in modo efficace e a raggiungere risultati straordinari in ogni ambito della tua vita.
Un metodo completo e intuitivo per imparare a suonare il pianoforte da autodidatta, ideale per neofiti, studenti di scuole medie ad indirizzo musicale, adolescenti, adulti e appassionati di musica. Un approccio step-by-step con esercizi pratici, spiegazioni chiare e un repertorio coinvolgente.
La trappola adesiva Big Devil è un metodo efficace e non tossico per catturare mosche in ambienti interni. Facile da usare e discreta, offre un ambiente domestico più pulito e confortevole.
Un libro-quaderno a colori per la seconda elementare che, tramite il metodo analogico, rende l'apprendimento della matematica un'esperienza coinvolgente e intuitiva. Include esercizi di calcolo mentale e scritto, problemi, tabelline e una striscia del 100. La nuova edizione presenta uno strumento più maneggevole e schede intercambiabili per le quattro operazioni.
"Sentirsi Bene" è una guida pratica per superare la depressione senza farmaci, affrontando ansia, senso di colpa e bassa autostima. Scopri tecniche straordinarie per sviluppare una visione positiva della vita e ritrovare il benessere interiore.
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Scopri la storia di un idraulico che ha trasformato il suo mestiere in una missione straordinaria, raggiungendo le stelle grazie al metodo PLUMBER. Un'avventura che ispira a superare i propri limiti e a credere nei propri sogni, dimostrando che con passione e dedizione, anche l'ordinario può diventare eccezionale.
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Il metodo Feuerstein è un approccio educativo che si basa sulla convinzione che l'intelligenza possa essere sviluppata e allenata attraverso un intervento educativo appropriato. Questo metodo si propone di potenziare le abilità cognitive dell'individuo, rendendolo più flessibile e capace di affrontare le sfide della vita. Questa nuova edizione del libro offre un'analisi completa e aggiornata del metodo, con esempi concreti e approfondimenti su come applicarlo in diversi contesti.
Un'esplorazione approfondita del metodo delle libere associazioni in psicoanalisi, dalla sua storia e principi alle applicazioni pratiche, svelandone il ruolo cruciale nella comprensione dell'inconscio e nel trattamento dei problemi psicologici.
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Il Metodo Rosen è un approccio che combina il tocco non intrusivo con la comunicazione verbale per creare un ponte tra l'inconscio e il corpo. Attraverso un tocco delicato e preciso, i praticanti Rosen aiutano a far emergere le verità profonde del corpo, aprendo la strada a una maggiore consapevolezza di sé.
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